수면진정, 항불안 작용을 하는 약물에는 여러 종류가 있습니다. 오늘은 처방전 없이 구할 수 있는 수면유도제에 대해서 알아보고자 합니다. 편의상 약국 수면제라고도 부르는 경우도 있지만, 전문의약품과 구분하기 위해 수면유도제라고도 부르는 것이 일반적입니다.
(공통)복용법 : 1회 복용량을 취침 1시간 전에 복용합니다.
항히스타민제
- 아론정, 스메르정 : 독시라민숙신산염
- 제로민연질캡슐, 쿨드림연질캡슐 : 디펜히드라민염산염
‘감기약을 먹었더니 졸리다’는 말 혹시 들어 보셨나요? 이런 말이 나온 이유는 감기약에 포함된 항히스타민 성분 때문입니다.
독시라민, 디펜히드라민 모두 항히스타민제 중에서도 진정작용이 강한 1세대 항히스타민제 약물입니다. 독시라민 제제가 디펜히드라민 제제보다 작용시간이 더 긴 것으로 알려져 있습니다.
부작용
입마름, 배뇨장애
주의 질환자
녹내장, 전립샘비대증
한방 수면유도제
레돌민정 : 길초근, 호프
레돌민정은 길초근을 주성분으로 하는 한방제제입니다. 레돌민정의 성분인 길초근이 ‘쥐오줌풀’이라는 이름에 걸맞게 특이한 향이 나서 호불호가 많이 갈립니다. 저도 냄새를 맡아 봤지만 좋은 냄새는 아닙니다.^^;
길초근은 진정, 항불안 작용을 하여 불면증이나 히스테리에 사용되는 성분이며, 홉 또한 진정작용을 합니다. 수면유도제로 나온 항히스타민제들이 15세 이하 복용 금기인 것과는 달리 레돌민정은 6세 이상부터 복용이 가능합니다. (단, 6세~12세의 어린이는 0.5정을 복용)
약국의 수면유도제에 대해 자주 하는 질문
술과 함께 복용해도 되나요?
진정작용이 있는 성분이기 때문에 알코올과 함께 복용하는 것은 추천하지 않습니다.
수면유도제 복용 중 진통제를 복용해도 되나요?
네 아세트아미노펜 등 진통제 복용이 가능합니다. 다만 해당 진통제가 복합성분이라면 확인해 볼 필요가 있습니다.
향정신성약물인가요?
아닙니다.
멜라토닌은 없나요?
멜라토닌이 미국 등 해외에서는 건강기능식품이라 오해가 있는 것 같습니다. 멜라토닌은 한국에서 전문의약품으로 분류되어 있기 때문에 처방전이 필요합니다.