식품류, 기타 의약품 등
[어린이 종합비타민] 센트룸 포 키즈
어린이를 위한 멀티비타민 센트룸 포 키즈는 뼈 건강을 위해 상대적으로 높은 항량의 비타민D와 비타민K를 함유합니다. 그러나 다른 성분들은 일반적인 어른 비타민보다 낮은 함량이므로 영양제 추가가 필요할 수 있습니다.
비타민E 총정리
비타민 E는 세포 보호에 필요한 기능성을 가지며, 항산화 효과를 통해 노화를 방지합니다. 일일 섭취량은 15mg이며, 최대 섭취량은 400mg입니다. 부작용으로는 위장관 문제와 출혈이 있으며, 아보카도, 견과류, 녹색 채소, 올리브유, 해바라기유 등이 비타민 E가 풍부한 음식입니다.
혈당 낮추는 바나바잎? 어떤 성분일까
바나바잎 효능 정식 명칭 ‘바나바잎 추출물’의 식약처 인정 기능성 → 식후 혈당상승 억제에 도움을 줄 수 있음 ← 바나바잎의 주성분이 ‘코로솔산(corosolic acid)’이 인슐린 민감도를 올리는 작용을 하여 항당뇨병 효과를 보이는 …