RU21은 사실 한국에서 숙취해소제로 분류된 약은 아닙니다. 정확히는 ‘건강기능식품’입니다.
그런데 왜 RU21은 숙취해소제로 불리고 있을까요?
RU21 해외 홈페이지에서는 숙취해소에 대한 기능성을 표기하고 있기 때문입니다. 그러나 한국에서는 그냥 숙취해소와 관련된 기능성이 표기되어 있지 않은, 비타민 건강기능식품으로 분류되어 있습니다.
성분
2정 당
주원료
비타민C 60mg
부원료
비타민B2 8.5mg
비타민B6 10mg
푸마르산
시스테인
스테아르산마그네슘
표기된 함량은 시중 비타민제 대비 높은 양은 아닙니다. 이 부분은 아래에 이어서 적겠습니다.
효능효과
국내 식약처 인정 기능성 X
알코올 독소는 자유 라디칼을 생성하여 세포와 조직에 손상을 유발할 수 있습니다. 또한 강력한 알코올 독소인 아세트알데하이드는 홍조를 일으킬 수 있는데, 당사의 핵심 성분인 숙신산은 신체가 혈류에서 아세트알데하이드를 제거하는 속도를 높이는 것으로 과학 연구에서 나타났습니다.
→ RU21 해외 홈페이지상의 설명(식약처 인정 기능성과 무관합니다.)
성분 분석 : 숙취 해소에 효과가 있을까?
각 성분의 역할에 대해 설명을 하자면 비타민C는 활성 산소를 제거하는 역할을 하고, 비타민B6는 간대사를 도우며, 푸마르산과 숙신산은 혈중 아세트알데히드의 농도를 낮추는 역할을 합니다.
그러나 기능성 인정을 떠나서 표기된 비타민 함량이 썩 높은 편이 아니기 때문에 비타민으로 인한 숙취해소 효과가 있을 것이다-이렇게 말하기는 좀 어렵습니다. 시중에 비타민BC 복합제 아무거나 골라도 ru21보다 함량이 훨씬 높은 것들이 대부분이거든요.
비타민BC이 숙취해소를 도와준다는 관점이라면 다른 BC복합제를 복용하는 것이 더 효율적이고, 즉각적인 증상완화가 목적(속쓰림, 구역)이라면 반하사심탕, 디히드록시디부틸에테르(상품명 가레오)쪽이 효율적입니다.
다른 제품들과 차별점이라고 하면 부원료(푸마르산, 숙신산)를 꼽을 수 있습니다만, 정확히 어느 정도의 영향이 있는지 가늠하기는 어렵습니다. 참고로, 부원료로 함께 적혀있는 스테아르산마그네슘은 활택제로 숙취해소 효과와는 상관이 없는 성분입니다.
용법용량
1일 3회, 1회 2정
(보통 숙취해소 목적으로 복용할 때는 음주 전 2정, 음주 중 2정, 음주 후 2정을 복용합니다.)
주된 부작용
특별한 부작용은 표기되어 있지 않습니다.
비타민C가 포함되어 있어 공복에 먹으면 속쓰림과 같은 증상이 나타날 수 있지만, 함량이 적은 편이라 부작용이 나타날 가능성은 낮습니다.
참조
ru21 홈페이지(한국)
ru21 홈페이지(해외)
• 해당 자료는 참고용이며, 개인적인 의견에 기반하여 작성된 내용이 있으므로 시기와 상황에 따라서 변경될 수 있고, 각 환자 상황에 따른 전문가의 판단을 우선하지 않습니다.