헬리코박터균 제균치료 중에는 위장 점막을 자극하거나 위산 분비를 촉진하는 음식은 피하는 것이 좋습니다. 대표적으로 다음과 같은 음식들을 피해야 합니다.
매운 음식
고추, 후추, 겨자 등 매운 양념이 많이 들어간 음식은 위장에 자극이 됩니다.
카페인
커피, 홍차, 초콜릿 등 카페인이 포함된 음식은 위액 분비를 자극합니다.
알코올
알코올은 위장관 염증을 증가시킬 수 있어 권장되지 않습니다.
산도가 높은 음식이나 과일
레몬, 오렌지, 파인애플과 같은 산도가 높은 과일이나 음식들은 위장에 자극이 될 수 있습니다. 과일 중에서는 배, 바나나가 추천되며, 채소는 브로콜리, 양배추 같은 쪽이 좀더 추천됩니다.
탄산음료
탄산음료는 위장관을 자극하고 위산 역류를 유발할 수 있습니다.(물을 많이 드세요.)
고지방 음식
튀김, 버터 같은 음식들은 위장에 머무르는 시간이 길고, 소화가 어렵습니다. 흰살 생선이 추천되며, 튀기는 방식의 요리보다는 삶거나 볶는 방식의 조리방법을 추천합니다.