기침 증상 완화
꿀은 기침을 가라앉히는 자연 요법으로 잘 알려져 있습니다. 항균력을 가지고 있어 환절기 기침과 감기에 특히 유용합니다.
장 건강에 도움
꿀은 프리바이오틱스로 작용하여 장내 유익균의 성장을 촉진합니다. 이는 전반적인 장 건강에 중요한 장내 미생물 균형을 회복하는 데 도움이 됩니다.
항산화 효과
꿀의 항산화 효과는 산화 스트레스를 줄이는 데 도움이 됩니다. 항산화 효과는 심장병, 암 및 노화 관련 질환을 포함한 다양한 만성 질환과 관련이 있습니다.