손톱 바디 기르기

손톱 바디 기르기

손톱에서 살과 붙어 있는 분홍색 부분을 속칭 ‘손톱 바디’라고 부릅니다. 손톱을 건드리거나 뜯는 습관이 있는 경우 이 바디 부분이 짧아져 뭉툭한 손톱 모양인 경우가 많은데요. (손톱이 들리는 증상이 심한 경우에는 ‘조갑박리증’이라는 병명으로 부르기도 해요.)

감염이나 선천적인 것이 아니라 물어뜯기 등 습관적인 자극에 의해 손톱 바디가 짧아진 경우라면, 관리로 손톱 바디를 기르는 것 또한 가능합니다.

알룰로스란?

알룰로스란?

알룰로스(D-allulose, D-Psicose)가 포도당과 화학식은 같지만 구조가 다른 이성질체입니다. 자연계에서는 무화과 등 일부 과일에 소량 함유되어 있으며, 최근에는 ‘가장 쓸만한 저칼로리 감미료’로 각광받고 있습니다.

칼륨 많은 음식

칼륨 많은 음식

칼륨은 신경과 근육의 기능에 필요한 필수 전해질입니다. 체내 칼륨이 부족하면 근육 이상(경련), 무기력과 같은 증상이 나타날 수 있는데요, 심한 저칼륨혈증 발생 시 약물을 복용하기도 합니다.

그렇다면 칼륨이 풍부한 음식에는 어떤 것들이 있을까요?

양배추 효능

양배추 효능

양배추는 풍부한 영양소와 다양한 건강 효능으로 잘 알려진 채소입니다. 가장 잘 알려진 효능은 소화 및 위장기능 향상 관련인데요, 양배추의 효능에는 어떤 것들이 있을까요?

EGF 재생크림의 피부과적 유용성

EGF 재생크림의 피부과적 유용성

EGF(Epidermal Growth Factor, 상피세포 성장인자)는 세포막 수용체 EGFR에 결합하 피부 세포의 증식과 재생을 촉진하여 손상된 피부를 빠르게 회복시키는 역할을 하는 펩타이드입니다. 피부 재생 및 안티에이징, 색소침착 개선 등 다양한 피부 효과로 알려져 있어, 에센스나 재생크림, 수분크림, 아이크림의 기능성 성분으로 사용됩니다.

비염에 좋은 차

비염에 좋은 차

비염에 좋은 차는 무엇이 있을까요? 비염에 도움을 주는 여러 가지 차는 주로 염증 증상을 완화시키고 면역력을 높이는 성분들로 구성되어 있습니다.