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건강식품 및 일반식품류

진짜버터 가짜버터(가공버터) 구별하기

진짜 버터와 가공 버터의 차이점, 알고 계셨나요? 가공 버터와의 차이를 성분과 표기법으로 쉽게 구별하는 방법과 함께, 시장에서 인기 있는 우유 버터와 가공 버터 제품을 소개합니다.

카테고리 건강식품 및 일반식품류

당뇨에 좋은 음식 10가지

당뇨에 좋은 음식 10가지

당뇨에 좋은 음식 10가지에 대해 알아보자.

카테고리 건강식품 및 일반식품류

ABC 주스, 효능부터 복용법까지

ABC 주스, 효능부터 복용법까지

해독주스 ABC주스의 구성요소와 비율, 만드는 방법 및 효능에 대해 알아보자.

카테고리 건강식품 및 일반식품류

CCA 주스, 효능부터 복용법까지

CCA 주스, 효능부터 복용법까지

해독주스로 불리는 CCA 주스 효능부터 복용법, 복용 시 주의해야 하는 사항을 알아보자.

카테고리 건강식품 및 일반식품류

꿀의 3가지 효능

꿀의 3가지 효능

꿀을 복용하는 것에 있어 건강상의 효능을 알아보자.

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커피(카페인 음료)만 복용하면 설사를 해요

커피(카페인 음료)만 복용하면 설사를 해요

커피의 카페인은 위산 분비를 촉진하고 설사를 유발할 수 있으며, 이로 인해 배변활동이 촉진될 수 있다는 이론이 있다.

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혈당 낮추는 바나바잎? 어떤 성분일까

혈당 낮추는 바나바잎? 어떤 성분일까

바나바잎 효능 정식 명칭 ‘바나바잎 추출물’의 식약처 인정 기능성 → 식후 혈당상승 억제에 도움을 줄 수 있음 ← 바나바잎의 주성분이 ‘코로솔산(corosolic acid)’이 인슐린 민감도를 올리는 작용을 하여 항당뇨병 효과를 보이는 …

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커피, 카페인과 두통의 상관관계

커피, 카페인과 두통의 상관관계

커피와 카페인이 두통에 미치는 영향에 대해 간단하게 알아봅시다.

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애사비(애플사이다비니거), 효능부터 복용법까지

애사비(애플사이다비니거), 효능부터 복용법까지

애사비란? 애사비는 Apple Cider Vinegar(ACV)의 줄임말로 사과발효식초를 의미한다. 애사비는 국내, 해외에서 젊은층을 중심으로 주로 다이어트 목적으로 큰 유행을 타고 있다. 애사비 먹는 법 하루에 1-2 테이블 스푼(15-30ml) 원물 그대로 혹은 …

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RU21, 숙취해소 효과가 있을까?

RU21, 숙취해소 효과가 있을까?

건강기능식품 ru21애 대한 설명. 숙취해소 효과가 있을지 성분을 분석하고 복용법을 소개한다.

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